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青春痘患者的食疗方案

2016-08-03

  【导读】很多皮肤疾病,虽然不是说可以多吃一些什么,或者是不吃什么就可以好的。但是不得不承认,有一个选择性的饮食,并且付诸于实践当中,对于病情的控制和恢复是有一定的促进作用的。那么,对于青春痘患者来说,平时饮食该如何进行呢?

 

  青春痘的食疗方案之忌讳饮食

 

  对于油炸食品以及辛辣食物要避免,这是因为刺激类食物容易导致青春痘滋长;哈尔滨皮肤病医院排名

 

  避免腥发之物,如海虾、海蟹、带鱼等,因为这类是食品的摄入常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

 

  撒后吃高糖类碳水化合物,如巧克力、奶油蛋糕等,因为这类食品的摄入,会导致皮脂腺分泌增多,从而使青春痘不断地出现;

 

  青春痘的食疗方案之合理饮食

 

  多食用含锌的食物、含维生素b6的食物(瘦肉类、牡蛎、海参、鸡蛋、香蕉、鱼类、豆类),一直皮脂分泌。也可以多喝酸奶,调节肠胃功能。

 

  可以多吃一些富含维生素A的蔬菜水果(小白菜、金针菇、荠菜、菠菜、橘子),促进上皮细胞增生,提哦啊接汗腺功能,减少酸性代谢对皮肤的侵蚀。

 

  【温馨提示】炎炎夏季,大家一定要做好预防皮肤病的准备哦!一旦出现皮肤不舒服现象,一定要引起足够的重视,及早选择正规医院进行专业治疗,以避免病情的恶化,从而增加治疗难度。

 

  文章来源:http://www.ipfjk.com/pifubing/qingchundou/11358.html

 

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