哈尔滨头发掉的凶猛怎么办

　　 哈尔滨头发掉的凶猛怎么办？哈尔滨肤康皮肤病医院的医生：

　　 1、少折腾头发

　　 头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根。染发、吹染和烫发等过程中发生的热量和运用的化学品会导致头发易断易脱。因此，少做头发，吹头发时用吹风机低档位、少染发都能协助削减掉发风险。

　　 2、有病看病

　　 许多疾病是会让人掉头发增多甚至掉发的，把原发病治好了天然就处理了掉头发的问题。缺铁性贫血、甲状腺机能减退、头皮疾病及真菌感染、红斑狼疮等都是惹掉发的疾病。

　　 3、别乱瘦身

　　 头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成，而假如为瘦身过度的节食，这些营养物质就会摄入缺乏，头发也会呈现营养不良而掉落。所以，瘦身能够别过度哦。

　　 4、改变生活方式

　　 假如掉头发凶猛，但还没到掉发的程度，除了个体差异等不可控要素外，想改进就改试试调整下精力压力大、不规则作息、不健康的饮食等诸如此类的生活方式。