减少银屑病复发和加剧，可以从这些方面做起

　　 减少银屑病复发和加剧，可以从这些方面做起！有的患者一掀起衣服，看到随之片片飘落的白色皮屑，给人一种不卫生的形象，其实一般日子护理对患者很重要。但更重要的是学习正确的皮肤护理知识能减轻红斑、鳞屑的情况，有助于修正和维护皮肤屏障功用，减少银屑病复发和加剧，可以从以下几方面做起：哈尔滨肤康皮肤病医院的医生介绍：

　　 正确洗澡

　　 患者常常会有这样的疑问，医师我能洗澡吗？答案是肯定的。洗澡可以清洁皮肤，促进皮肤血液循环和推陈出新以及止痒。此外，洗澡并不会损害皮肤，让创伤难以愈合或引起感染。因而，银屑病患者可以每日洗澡，不过，洗澡的方式方法也是有讲究的。需注意以下几点：

　　 水温

　　 夏天以 34℃~35℃ 为宜，冬季以 37℃~40℃ 为宜。水温不要过高，热开水并不能烫死细菌或许消炎，只会烫坏皮肤，使皮肤水分流失、变得枯燥，加剧瘙痒等症状。烫破皮肤还会添加感染的危险。

　　 时间

　　 可以定期在家泡澡，时间一般为 20~30 分钟，可以添加皮肤含水量，软化鳞屑。

　　 洗发露及沐浴液

　　 尽量运用无香料、温文的产品，或许不运用沐浴液，直接清水冲洗。尽量不运用番笕，它的强碱性对皮肤表面的维护层（皮脂）去除能力强，造成皮肤枯燥、脱屑。

　　 不要搓弄、搔抓皮肤和揭皮

　　 浴后皮损部位可拍干或悄悄蘸干，并及时抹上润肤剂，如凡士林、芦荟胶，保湿作用更好。

　　 银屑病是一种“怕冷、怕干（对皮肤而言）”的疾病，不管病况轻重，患者在承受医师给予的医治以外，都需求外用润肤剂（擦脸油），坚持皮肤湿润可以减轻枯燥、瘙痒和炙烤感等症。关于一些轻症患者，单用润肤剂就能改善病况。